Что значит быть целостным?

Тема целостности сегодня очень популярна на различных вебинарах и тренингах. И это не случайно. Мне тоже хочется поделиться  своим пониманием этой темы.

Но прежде чем мы начнем выяснять, что же такое целостность и для чего она нужна, давайте рассмотрим, как проявляется нецелостность.

Человек, который не уверен в себе, не знает чего он хочет, живет под диктовку других людей потому что «так надо», не имеет собственного мнения, а если и имеет то никому о нем не говорит, не может отказать, стесняется проявить себя в чем либо, сомневается в том, что он достоин счастья, ждет что «любовь нечаянно нагрянет», не понимает собственной ценности, не любит и не уважает себя, такой человек не целостен.

 Почему? Потому что целостность – это мир в Душе, гармония существования.

Нецелостность проявляется и в отношениях, когда человек ищет свою «половинку» с целью обрести счастье. Любовь становится объектом потребления. Раз я тебя люблю, то ты мне должен (или должна), а дальше целый список чего именно должен. А у женщин может быть ещё веселее, раз он меня любит, я должна… А, если не дам или не сделаю, то он меня разлюбит и бросит (позиция жертвы). Такой сценарий в отношениях не имеет ничего общего с настоящей любовью и счастьем.

Гармония возможна только между целостными личностями. Как же стать такой личностью?

Нужно посмотреть на свою жизнь как бы со стороны, честно оценить её и сказать себе: «Я абсолютно точно не хочу жить дальше такой жизнью!» А далее следует задуматься: «А какой жизнью я хочу жить? Что мне нужно изменить в себе, в своем характере, в своих мыслях, ценностях? В чем смысл моей жизни?» Вот когда вы начнете сами себе отвечать на эти вопросы вот тогда вы и встанете на путь обретения внутренней гармонии, а значит и целостности.

Принятие и прощение себя – это важный шаг на этом пути. За что можно прощать себя?

За то, что столько лет предавали сами себя, отказались от своих желаний, разучились мечтать, разуверились в себе и в жизни. За то, что мы не идеальны и  совершаем иногда ошибки. Мы все хотим быть «хорошими» и желательно для всех и поэтому отказываемся от себя настоящих, надеваем маски и живем не своей жизнью.

Когда мы отвергаем ту часть себя, которая совершила ошибку, которая «плохая», мы отказываемся от части себя самого. И сколько за свою жизнь мы накопили таких отвергнутых и непрощенных частей себя? О какой целостности тут можно говорить?

Мы живем в дуальном мире, то есть в нем всегда есть противоположные полюсы: день – ночь, тепло – холодно, хорошо – плохо. Не бывает по-другому, но именно такой двойственный мир целостен. В нас самих есть и «плохое» и «хорошее» и только наш осознанный выбор развивать «хорошее» в себе называется эволюцией Души. Именно в этом заключается личностный рост.

Совершив ошибку и осознав последствия, мы внутренне растем. Как же можно ругать себя за это и не прощать? Нужно научиться принимать свое несовершенство, мы все не совершенны. Но есть такое слово «самосовершенствование», которое говорит само за себя – это путь человека сознающего, человека с большой буквы.

Для того чтобы стать целостным, нужно принять ещё кое что в себе.

Всё состоит из энергии, мы с вами это знаем. Энергия творения тоже полярна, имеет «плюс» и «минус», мужское и женское начало. И люди – не исключение. В каждом человеке есть и мужские и женские энергии, но в мужчине больше мужских, а в женщине – женских.

Мужские энергии направлены на реализацию во внешнем мире, так называемом социуме – это сила, напор, стремление идти вперед, к победе. Это умение ставить цели и достигать их.

Женские энергии – это мягкость, нежность, умение любить, заботливость, эмоциональность.

Все эти качества есть в каждом из нас не зависимо от пола, только проявляются они у каждого по-своему и в своих пропорциях.

Самое главное – не нужно подчиняться стереотипным установкам, убеждениям. Если ты женщина, но тебе комфортно в «мужских» энергиях или ты мужчина, но тебе нравится быть «домохозяином» пока твоя женщина зарабатывает деньги, то нужно принять этот факт и наслаждаться жизнью, а не изводить себя тем, что это «не правильно», не по-женски или не по-мужски. Нет ничего правильного и не правильного, все очень субъективно.

Признание в себе и принятие этих полярных энергий делает нас целостными.

Вот когда мы соберем все свои отвергнутые ранее частички, когда мы разрешим себе делать ошибки и исправлять их, становясь при этом лучше, чем были вчера, когда мы примем себя настоящих и станем такими (настоящими), вот тогда жизнь наша и станет гармоничной и целостной. Вот тогда мы научимся радоваться, любить и быть счастливыми.  Потому что именно в этом заключается смысл жизни человека – быть счастливым и реализованным!

О счастье

Сегодня я хочу поговорить о счастье. О нем уже столько написано и сказано, но, тем не менее, я поделюсь своим пониманием. Потому что глубина этого понимания бывает разная и со временем меняется.

Мы живем в материальном мире, (что, в общем-то, прекрасно) и поэтому понятие «счастье» тоже привязываем к этому миру.

Для многих людей счастье – это достижение какой либо материальной цели: новая машина, квартира, престижная работа, замужество, рождение ребенка и так далее. И, кажется, что как только это будет достигнуто, счастье тут же сразу и нарисуется. Но такое «счастье» - всего лишь радость обладания новой игрушкой и она, к сожалению, не долговечна, как и любая эмоция. Новая вещь через какое то время становится обыденной и в погоне за счастьем мы ставим новую цель, которая также оказывается мифической.

Огонь потребительства разгорается все больше и больше и в этом заинтересованы определенные круги, стоящие у власти или около неё. Чем больше мы вовлекаемся в их игру, тем больше нулей они приписывают к своему финансовому состоянию.

Я ни в коем случае не говорю, что мы не должны всем этим пользоваться. Просто пользование должно быть осознанным. (Об осознанности можно почитать здесь   https://jenskoerazvitie.blogspot.com/2018/03/blog-post_6.html). Что это значит? Вещи должны использоваться для более комфортного нашего существования. Я, например, люблю каждую свою вещь, ценю ее и благодарна ей (да, да, именно так!) за то, что она делает мою жизнь лучше. При этом я не стремлюсь завладеть всем  миром, мне это не нужно, впрочем, как и каждому из нас.

Бездумное потребительство – это просто погоня за кажущимся престижем, это конкуренция: кто выше, круче сильнее. Зачем? В мире всего достаточно. Обладание всеми этими игрушками не заполняет пустоту внутри, а только усугубляет её.

Нам всем нужно понять простую вещь, материальная среда не является той средой, где обитает «Птица счастья». Для её обитания необходима тихая гавань, которая может находиться только во внутреннем мире человека. «Птица счастья» сама найдет туда дорогу, как только будут созданы для неё условия. И уже из внутреннего мира человека она транслирует свои энергии во внешний мир, создавая человеку реальность, в которой он чувствует себя счастливым.

Для того чтобы создать эти условия, человеку необходимо осознанно менять свою Личность (личность, а не Душу). Именно Личностью управляет наше Эго. (о личности читать здесь https://jenskoerazvitie.blogspot.com/2018/01/blog-post.html) Эгоизм отделяет нас от чего-то очень большого и могущественного, и делает нас маленькими и беспомощными в океане жизни. А отделяет он нас от нашей же собственной Души. Мы не слышим её, не чувствуем её, когда господствует Эго.

Каждому кто хочет быть счастливым, нужно расчистить свое внутреннее пространство от накопившегося за жизнь мусора и превратить его в благоухающий сад. И тогда «Птица счастья» прилетит в этот райский уголок и будет считать его самым лучшим местом в пространстве, пространстве Вашей Души.

Любовь, как она есть

Прежде чем поговорить о любви, давайте вспомним, что же такое человек как триединство.

На Земле мы все проявляемся через физическое тело, поэтому оно есть у каждого.  Мы все знаем функции тела. Оно обеспечивает наше физическое существование через работу различных органов, о существовании которых мы даже не задумываемся ну, по крайней мере, до тех пор, пока что-то не заболит. В теле находятся такие органы чувств, как обоняние, осязание, зрение, слух, вкус. В случае опасности срабатывает инстинкт, который зачастую сохраняет жизнь нашему телу. Тело вырабатывает гормоны, благодаря которым происходит наше размножение, то есть продолжение человеческого рода. Таким образом, у тела есть собственное сознание, мы не вмешиваемся во все эти процессы.

Также у нас есть тонкое тело, в котором содержится ум и разум. Это тонкое тело и есть наша физическая Личность. Здесь находится все, что с детства в нас воспитывается родителями, социальной средой –  это все качества, которые формируют характер личности, привычки, убеждения, ценности, нравственность, понятие «хорошо» и «плохо».  Через это же тело, через Личность проявляются наши эмоции: радость, злость, ревность, зависть, и так далее. На страже всего этого стоит наше Эго, которое является Управляющим нашей Личности.             (О судьбе и Личности можно прочитать здесь    https://jenskoerazvitie.blogspot.com/2018/01/blog-post_18.html )

Есть еще одно тело - это наше Сознание то есть Душа. Через это тело проявляются такие состояния как  счастье, благодарность, дружба, честь, творчество, все качества и проявления, которые мы называем Высшими. Через это тело проявляется наша уникальность.

Вот теперь давайте поговорим о Любви, как она проявляется на каждом из трех наших тел.

На уровне физического тела она проявляется?  Да, конечно, в виде желания физической близости, которое срабатывает благодаря действию гормонов. Есть люди, любовь которых выше этого уровня не продвигается. Существует такое выражение: «Не пропускает ни одной юбки» или «реагирует на все, что движется». Это как раз об этом.

Как проявляется любовь на уровне Личности?

 Это Любовь – обладание. Ты - мой (моя). Отсюда ревность, желание тотального контроля, отсутствие свободы личности, соперничество.

 Это Любовь эгоистическая. Я же люблю тебя, поэтому ты мне должен (должна) и далее целый список доказательств любви (про любовь эгоизм можно прочитать здесь https://jenskoerazvitie.blogspot.com/2018/12/blog-post.html ).

Это Любовь – страдание, когда одна из сторон (обычно женщина) жертвует своими желаниями, своими потребностями, своими интересами, полностью отказывается от своей Личности во имя любви, как ей кажется.

Это Любовь – зависимость. Мы все хотим, чтобы нас любили, это очень важная человеческая потребность.  Но когда закрыт твой собственный источник, когда ты не любишь себя, и тебе кажется что любовь можно взять у кого-то, тогда ты полностью зависишь от любящего человека, и появляется безумный страх, что если он разлюбит, то это всё, конец.

Это Любовь – привязанность. Ты отдаешь всю свою любовь (отказываясь от себя)  с целью удержать партнера.  А любовь, как и все что мы чувствуем и ощущаем, это энергия. Между партнерами происходит энергообмен, энергии перемешиваются, прорастают друг в друге и поэтому в случае разрыва боль бывает очень сильная.

Это все любовь земная 3д – шная, основанная на программах, «крючках», зацепках. Но есть хорошая новость. На уровне Личности же проявляя осознанность, можно избавиться от этих программ и «крючков» и подготовить себя для настоящей Любви, высшей Любви, которая и есть Любовь Души.

Любовь Души – это сутевая энергия. Это и есть открытое сердце, когда Любовь течет из внутреннего источника и она бесконечна и нескончаема. Это когда ты любишь все вокруг просто потому, что оно есть в твоей жизни. Это безусловная Любовь, когда ты даришь её, ничего не ожидая взамен. Когда ты счастлив просто потому, что предмет твоей любви  живет где то рядом, он просто есть. Это Любовь, которой ты готов объять весь мир, и у тебя её не станет меньше! Именно в такой Любви живет Творчество. Такая любовь это канал Души, через который Душа проявляется здесь на Земле.

Каждый из нас способен любить такой Любовью, для этого нужно стать гармоничной высокоорганизованной Личностью. А для этого нужно провести глубокую проработку своих качеств, обрести собственное достоинство, понять свою ценность и уникальность, научиться любить и принимать себя, нужно усмирить свое Эго. Это тяжелый труд для Личности человека, но это же и единственная возможность стать Человеком – Творцом.

Вы хотите стать таким Человеком, человеком с большой буквы?