четверг, 1 июня 2017 г.

Принятие себя

Продолжаем с вами узнавание себя настоящих. Мы многое не принимаем в этой жизни, не принимаем свое тело, свои чувства, эмоции. Не принимаем, значит отвергаем. И живем отвергнутые сами собой, но при этом хотим быть счастливыми.  Для того чтобы полюбить себя, нужно принять себя такими какие мы есть. А для этого следует сначала узнать, а какие же мы есть? Поэтому, берем ручку, бумагу, запасаемся временем, терпением, создаем себе спокойную обстановку. А вот теперь начинаем писать все, что мы о себе думаем, какими мы видим сами себя. Описываем каждое свое качество, хорошее оно на ваш взгляд или нет. В общем, составляем честный (!) описательный портрет самого себя. Времени у нас много, так что вспоминаем всё.
А пока вы вспоминаете, я вам вот что скажу. Хорошего и плохого на самом деле не существует. Во Вселенной все нейтрально. Это уже мы, люди, обладая оценочным суждением, вешаем на все свои ярлыки – это хорошо, это плохо. Наш мир дуален. Он весь состоит из противоположностей: день – ночь, светло – темно, тепло – холодно, добро – зло, мужское – женское и так далее. Есть такая шуточная поговорка: «То, что хорошо русскому – немцу смерть». Так что хорошее и плохое весьма относительно.  И только все это собранное вместе составляет единую картинку. Вспомните детскую игрушку пирамидку. Только полностью сложив каждый кружочек по размеру один на другой, мы получим пирамиду. А если убрать пару кружков, получится целая пирамида? Нет. Вот так же и мы с вами. Только нанизав на стержень каждое наше качество, независимо от того нравится оно нам или нет, мы получим целую пирамиду самого себя. Только так мы можем стать целостными. А целостными, значит целыми, а не «раздербанеными» на части. Суть уяснили?
Теперь пришло самое время вернуться к вашему списку. Будем собирать свою пирамиду. Берете каждое качество, которое вам в себе не нравится, и начинаете с ним работать. Вспомните ситуацию, где вы его проявили или проявляли, проживите ситуацию еще раз, прочувствуйте ваше состояние. А теперь скажите себе: «Да, это я. Я бываю таким (такой)». И так каждое по очереди. Примите их все, это – вы. Другое дело, что вы, проделав всю эту работу, уже другие. Осознав каждое свое качество, вы теперь можете выбрать какими отныне вы собираетесь стать. Выберете себе новый гардероб качеств, старые оставив на полке, вдруг когда-то и пригодятся. Главное, что всё это ваше, и оно бесценно. Это всё – божественный дар, также как и право выбора.
Принятие – это разрешение себе быть несовершенным. Только после этого можно принять других такими, какие они есть.


суббота, 20 мая 2017 г.

Задачи Души

Я думаю, никто не сомневается в том, что у каждого из нас есть Душа. Мы даже знаем, что Душа, по сути, бессмертна и способна перевоплощаться из жизни в жизнь в новом теле. А зачем она это делает? Ведь являясь частичкой Бога, она итак пребывает в любви, имеет доступ к информационному полю и знает всё. Да, это так. И раз за разом приходит она на Землю для того, чтобы понять на опыте каково это – жить в материальном мире, чувствовать, проявлять эмоции, своими мыслями создавать, творить реальность на Земле. Она приходит сюда «поиграть в жизнь», побыть Творцом в материальном мире. Да, да, именно этим мы с вами и занимаемся! Создаем свой мир своими мыслями. И мысли каждого человека, сливаясь в коллективное сознание, влияют на то, в каком Мире мы с вами живем.
Каждая Душа перед очередным воплощением создает себе программу, план, ставит задачи, которые помогут ей приобрести  определенный опыт, проживая жизнь на Земле. У каждого из нас было много жизней (верим мы в это или нет), у каждой Души есть определенный багаж различного опыта, каждая Душа  находится на определенной ступени своего духовного развития. И у каждой Души есть программа  максимум – быть Любовью здесь, на Земле, творить любовью, созидать любовью. И рано или поздно, к ней придут все. Но каждый из нас, вспоминая эту задачу своей Души, может ускорить процесс пробуждения других Душ. Именно поэтому сейчас очень популярны сайты, книги, тренинги по духовному развитию. Все большее количество людей начинают прислушиваться к своей Душе и идут за своей интуицией.
Я как-то написала статью «Тайна Предназначения» ( читать здесь  http://jenskoerazvitie.blogspot.com/2015/09/blog-post.html)  и она  по количеству прочтений оказалась довольно популярной. И хотя, наше главное предназначение на Земле – это быть счастливыми, жить в гармонии с собой и с Миром, заниматься любимым делом, чувствовать радость и любовь, многие люди ищут ответы на вопросы: «Для чего я здесь? Почему все происходит именно так в моей жизни?»
Матрица судьбы и предназначения по методу Натальи Ладини дает ответы на эти и многие другие вопросы. Многие люди после консультации говорят примерно следующее: «Я догадывалась о чем-то подобном, вы подтвердили мои догадки. Теперь мне многое понятно». Человек после полученной информации внутренне успокаивается, приобретает веру в себя и свои способности. У некоторых просто «вырастают крылья» и они семимильными шагами идут дальше по своему пути. Это удивительно и приятно наблюдать.
Для того, чтобы принять и осознать информацию, которую несет матрица судьбы и предназначения, нужно иметь смелость и быть честным по отношению к себе. Она (информация) может оказаться не совсем приятной, честно показывая, какие именно черты характера и поведения мешают вам быть счастливыми. Но для тех, кто имеет твердое намерение изменить свою жизнь, она  является как бы трамплином, отталкиваясь от которого, ты получаешь свободу быть самим собой, принять себя таким, как есть.
Каждый раз, просчитывая матрицу, я не перестаю удивляться, насколько точно «говорят» цифры. К чему я это пишу?

У каждого из нас есть способности, уникальные, неповторимые. Каждый из нас окрашивает их своей индивидуальной энергетикой. Но чтобы эти способности пробудились, нужно принять и полюбить себя таким, как есть. Матрица судьбы и предназначения показывает очень наглядно, что именно следует научиться принимать в себе, в окружающих людях. Для кого-то это реально – толчок, «волшебный пендель» для начала новой жизни. Поэтому всем желающим предлагаю свою помощь.

пятница, 19 мая 2017 г.

Страх



На самом деле страх, как инстинкт самосохранения, наш помощник.  Он может сохранить нам жизнь в определенный момент. В стрессовой ситуации наш организм вырабатывает адреналин, который как раз и усиливает в этот момент наши возможности в сотни раз. Сколько было таких случаев, когда человек в опасной ситуации делал такое, чему потом никак не мог дать объяснения и никогда бы не смог этого повторить в обычной жизни.
Но существует множество страхов надуманных нами. Мы боимся остаться в одиночестве, боимся любить, сменить работу, боимся нищеты, осуждения, боимся поставить себя в неловкое положение, боимся болезни, старости, смерти и так далее. Страхов у нас столько, что их все не перечислить. В основе всех этих страхов лежит неуверенность в себе. Если нас отвергнут, перестанут любить, мы пропадем! Но ведь это не так. Прошли те времена, когда отвергнутых людей изгоняли из общества, и человеку в одиночестве было трудно выжить.
Чаще всего мы отвергаем себя сами, когда ругаем себя, не нравимся себе. Понаблюдайте, как вы себя называете, когда что-то пошло не так. Вы ругаете себя, на чем свет стоит, и обзываете себя так, что если бы вы так называли провинившегося человека, он бы давно прекратил с вами всяческое общение. Так почему же с собой можно так обращаться? Люди относятся к нам так, как мы сами к себе относимся.
Нам следует научиться разговаривать с провинившимся собой, как с любимым маленьким ребенком, который нашкодил. Нам многим в детстве не хватало ласкового, нежного отношения. Сейчас мы можем дать его себе только сами, тем более что этого никто не увидит и не услышит. Наш ум четко реагирует на плохие и на хорошие слова, даже если мы их говорим себе сами. Для ума не важно, кто произносит эти слова, он просто на них реагирует.
Для того чтобы научиться себя любить (а ведь мы именно для этого здесь собрались), нужно полюбить в себе того маленького недолюбленного ребенка, который есть практически в каждом. Научиться заботиться о нем, баловать его, быть с ним добрым и ласковым.
Но вернемся к страхам. Очень часто мы боимся, что нас осудят, боимся критики. А что такое критика? Человек просто высказывает свое исключительное мнение по поводу вашего, так скажем, творения. А сколько людей похвалят и выкажут свое восхищение?  Почему о них мы забываем? Мы боимся критики, потому что сами в себе сомневаемся. Есть такое выражение: «Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть». Я понимаю его так. Если вы сделали что-либо, и у вас получилось не совсем так, как хотелось бы, то у вас есть возможность переделать столько раз, сколько потребуется и наконец, добиться такого результата, от которого Душа просто запоет. А если так ничего и не предпринимать, то это навсегда упущенная возможность.
Как только к вам пришла идея, которая вас зацепила, именно в этот момент ваш внутренний потенциал способен «свернуть горы».  Не упускайте его.
Любой наш страх – это наш помощник. Он просто напоминает нам о великой внутренней силе. Шагните в него (в страх) и адреналин, вырабатываемый организмом, распахнет дверь вашим неимоверным возможностям и невероятной силе. Помните о том, что каждый из вас уникален, в каждом есть именно своя изюминка, которая делает любые ваши творения особенными, индивидуальными, а потому, неповторимыми. Не лишайте Вселенную вашей индивидуальности, подарите ее ей. Позвольте вашей уникальности быть, радуйте своими творениями тех, кто оценит их по достоинству и будет благодарен вам за эту радость. Ну а тем, кто не оценит, что ж, им не повезло. У них другая картина мира и с этим ничего не поделаешь. Да и не надо. Мы все разные, и в этом то вся прелесть.
Есть еще такой очень «страшный» страх смерти. Рано или поздно она придет, и мы все это знаем. Но боясь будущей смерти, мы отказываем себе в жизни настоящей. Пребывая мыслями «там», мы не можем быть «здесь». Жизнь просто теряет свой смысл. Не лучше ли радоваться жизни сегодня, получать от нее удовлетворение, использовать все ее возможности, чтобы в час «икс» сказать себе: « Я прожил (ла) прекрасную жизнь, раскрыл (ла) множество своих талантов, вырастил (ла) замечательных детей, оставляю после себя добрую память». Разве это не прекрасный итог жизни?
Ну что, друзья мои, возможно подружиться со страхом? По-моему мы только что с вами это сделали. Как вы считаете? 

вторник, 2 мая 2017 г.

Картина Мира


Скажите мне, пожалуйста, вы любите свою жизнь? С удовольствием ли вы просыпаетесь по утрам?  Или вы согласны с выражением: « Утро добрым не бывает»? Вам нравится ваша работа? Рядом с вами есть человек, которого вы любите и которым дорожите? А себя вы любите?
Все мы с вами знаем заповедь «Полюби ближнего, как самого себя». То есть сначала нужно полюбить себя. А что это значит? Как можно полюбить себя, если всю свою сознательную жизнь считаешь себя неудачницей, дурой беспросветной, не красивой, не умной, толстой, худой, безрукой и так далее, если стесняешься себя, а порой даже и ненавидишь? Кажется, что это просто невозможно. И это действительно невозможно, если ты думаешь, что некто даст тебе волшебную пилюлю, выпив которую ты сразу полюбишь себя, драгоценную (ого). Так не бывает. Но ведь каждый из нас мечтает быть счастливым! Мечтает потому, что где-то в глубине души знает, что это возможно.
Мы все приходим в эту жизнь для того, чтобы быть счастливыми, познать радость бытия! Так что же все-таки нужно делать, чтобы познать ее, эту радость?
Прежде всего – очень сильно этого захотеть. Захотеть настолько, чтобы быть готовым делать все что угодно, лишь бы это почувствовать. Только в этом случае результат будет положительным. А поработать есть над чем!
У каждого из нас есть собственная «картина мира», которая складывается из различных образов, убеждений, верований, передаваемых нам с детства близкими людьми, окружением, обществом. Эта картина мира у каждого индивидуальна и может отличаться у разных людей как небо и земля. Например, у нищего и у миллионера.
А вот теперь представьте, что ...цать лет вы имели некоторое представление о мире и в этом мире вам неуютно, некомфортно, вы чувствуете себя несчастливыми. Что же делать? Конечно же, нужно поменять эту картину мира, нарисовать ее по-другому. Неужели пилюля вам в этом поможет? Нет! Вы должны закатать рукава повыше, взять краски, кисти и начать рисовать то, от чего в Душе почувствуется праздник. Никто за вас не сделает эту работу, потому что экспертом будет Душа, а она доверяет только вам.
Если вы готовы рискнуть, если вы прямо сейчас ощущаете где-то в груди теплое чувство предвкушения чего-то важного, что непременно изменит вашу жизнь к лучшему, то я приглашаю вас в путешествие к себе самой (самому), к своей истинной сути. Я не могу вам обещать, что это путешествие будет легким, но завершив его, вы точно обнаружите клад, содержимое которого абсолютно изменит вашу жизнь.

Ну, что, в путь?

пятница, 14 апреля 2017 г.

Чувства и эмоции


Итак, что же такое чувства.
Чувства – это самое загадочное явление, которое может произойти с человеком. Они могут поднять нас на вершину заоблачного счастья, а могут низвергнуть в пучину страдания.
Чувства, это божественные высокочастотные энергии, которые даются каждому человеку при рождении. А вот сможет ли он их в себе проявить и с каким знаком (плюс или минус), это зависит напрямую от самого человека.
Чувства имеют собственное сознание, свою программу развития. Они могут менять человека даже на клеточном уровне. Сколько существует примеров, когда безнадежно больные люди, изменив свое мировосприятие, глубоко полюбив жизнь, приняв себя и свою болезнь, внезапно излечивались самым невероятным образом.
Чувства помогают нам стать лучше. Именно они связывают нас с космическим сознанием, к которому мы собственно и стремимся. Каждое чувство имеет свое назначение. Основных чувств пять:
·        Чувство ДРУЖБЫ – общение совместное времяпровождение, радость от общения, взаимопомощь.
·        Чувство УВАЖЕНИЯ – принятие ценности другого человека (или себя) на уровне сердца, признание его (или своих) способностей и заслуг.
·        Чувство БЛАГОДАРНОСТИ – ценить добро других, отвечать добром, бескорыстие.
·        Чувство ПРЕДАННОСТИ – верность, способность не изменять своему пути, данному слову, надежность.
·        Чувство ЛЮБВИмаксимальное сближение и максимальное усиление другого человека на основе всех чувств (дружба, радость, уважение, благодарность, преданность, единство, восторг).
Чувство – это устойчивое эмоциональное отношение к кому-либо или чему-либо, оно не связано с ситуацией. А вот выражаются чувства через эмоции, даже если чувства и эмоции противоречат друг другу. Например, мы можем разгневаться на человека, которого любим, но мы не перестанем его любить из-за этого.
Эмоция, как волна, всколыхнулась и прошла. Она проявляется «здесь и сейчас» и относится к конкретной ситуации.
Чувства человека живут в его Духовном Сердце. Пробудятся ли они, зависит от духовного развития человека, от его возможности создать в своей Душе такие условия, в которых чувства будут развиваться, а не разрушаться негативом.
Многие из нас считают, что проявлять свои эмоции (особенно негативные) это плохо, стыдятся их и подавляют на корню. А вот это как раз не правильно. Зажатая, непроявленная эмоция остается в нашем теле в виде энергетического блока. И когда этих блоков много, тело реагирует на это болезнью.
Есть такое выражение «душевная боль». Что это такое? Это какая либо негативная эмоция, которая доставляет нам внутренний дискомфорт. Боль – это остановленная любовь. Мы испытываем боль (любую и физическую в том числе) когда отклоняемся от своей сути.
На самом деле, чувства и эмоции встроены в нас как компас, который указывает нам, идем ли мы по пути нашей Души, или отклонились от него. Если мы частенько испытываем отрицательные чувства и негативные эмоции, то это значит, что мы сбились с пути.
 Большинство же из нас просто не отслеживают их. И вопрос: «Что ты сейчас чувствуешь?» многих ставит в тупик. Поэтому для всех нас очень важно научиться слушать свои чувства и эмоции, распознавать их, и понимать, о чем они нам говорят. Негативные эмоции указывают на несоответствие того, чего мы действительно хотим тому, о чем мы думаем. Всего-то нужно со-настроить желания и мысли.

Нам нужно полюбить и принять наши эмоции, потому что именно они делают нас земными людьми. Эмоция, это наша человеческая психическая реакция на то или иное событие, а поскольку события своей жизни мы формируем мыслями, то научившись мыслить осознанно, эмоции наши подстроятся и будут нас только радовать.

четверг, 23 марта 2017 г.

Жизненная энергия



Вы конечно же понимаете, что для того чтобы вести активный образ жизни, быть успешным, реализовывать свои идеи, быть счастливым наконец, нужно большое количество внутренней энергии. Уж, по крайней мере, гораздо большее, чем прийти с работы, завалиться на диван и пялиться в телевизор.
Так вот, для того чтобы количество нашей энергии было как можно большим, нам придется залатать наш энергетический сосуд, чтобы даже самая маленькая капелька не вытекала бы просто так. А для этого нам тоже придется немного потрудиться.
Для того чтобы дыры залатать, их сначала нужно обнаружить. Вы со мной согласны? Давайте обнаруживать их вместе.
Первое, где мы теряем энергию, рассеивая ее как через сито, это все те же табуны мыслей. Где наши мысли, там и наша энергия! Представляете какое ее количество мы расходуем без какой бы то ни было пользы для себя? Вот если бы эту энергию да на реализацию одной мысли!
Идем дальше. Когда мы сплетничаем, обсуждаем  кого-либо, «перемываем косточки» - мы теряем энергию. Когда мы обсуждаем и ругаем то, что не можем изменить, это война, политика, законодательство и так далее, мы просто выплескиваем ее безвозвратно. Также мы теряем энергию, когда жалуемся на себя, на соседа, на судьбу и так далее, когда общаемся с теми людьми, которые нам не приятны. Когда мы слушаем чужие жалобы и нытье, мы тоже теряем энергию. Получается, что как только мы попадаем в поле негатива, наши мысли тут же к нему подключаются, и энергия наша со свистом улетает в черную дыру.
Кстати, просмотр телевизора, без разборно, всего подряд, тоже пожирает энергию. Просмотр сериалов, новостей, переключает наши мысли на проживание чужих жизней и событий, и отдаляет нас от своей собственной, как раз свою жизнь мы пускаем на самотек.
Есть такая фраза: «Мы есть то, что мы пьем» (потому что мы примерно на 80 % состоим из воды). Будет справедливо, если ее переделать так: «Мы есть то, с кем общаемся и то, о чем думаем».
Ну что же теперь, когда все дыры обнаружены и, надеюсь, заштопаны, самое время наполнить наш сосуд чистой, живой энергией. Где ее брать?
Самый простой способ получить качественную энергию – это наше дыхание. Ключевое слово здесь – качественную. А для этого дыхание должно быть осознанным. Что это означает? Во-первых, оно должно быть медленным и достаточно глубоким. Внимание нужно сконцентрировать на вдохе и на выдохе. Пустить дыхание «на самотек» и спокойно наблюдать за ним. Пока такое дыхание не стало для вас естественным, делайте его в качестве упражнения по несколько минут несколько раз в день. Для этого хорошо бы подошла прогулка или просто спокойная обстановка. Такая практика дыхания заодно тренирует вашу способность находиться в моменте сейчас. Дело в том, что в нашей обычной жизни мы все привыкли куда-то спешить, мы всюду опаздываем, и дыхание наше соответствует этому ритму. Оно поверхностное, не глубокое и быстрое. Организм не дополучает кислорода, какое уж тут накопление энергии!
Понаблюдайте за тем как вы дышите. Я даже сейчас иногда ловлю себя на том, что когда спешу что-либо сделать, мне как будто не хватает воздуха и кажется, что я перестаю дышать. Это потому что выбиваюсь из привычного ритма.  Поэтому эти упражнения с дыханием дадут вам возможность почувствовать разницу. Даже 10 – 15 минут в день такого осознанного дыхания изменяют внутреннее состояние, происходит наполнение какой-то необъяснимой радостью. Это и есть энергия.
Когда мы смеемся, радуемся, мы наполняемся энергией. Когда занимаемся любимым делом, когда общаемся с интересными людьми, когда наслаждаемся природой и общаемся с животными, когда замечаем красоту, мы тоже наполняемся энергией. Занятия спортом, любая йога – это тоже источник энергии.

Теперь вы видите, что если находиться в моменте сейчас, то можно легко удерживать свою энергию на достаточно высоком уровне. Что это нам дает? Желание ЖИТЬ! И не просто жить, а с любовью. А также легко реализовывать свои идеи, мечты желания. Я вас убедила?

среда, 8 марта 2017 г.

Желание понравиться всем

Когда я училась в школе, мне моя жизнь казалась скучной и неинтересной. Вот вырасту, и только тогда начнется настоящая жизнь, думала я. И вот я окончила школу, институт, пошла работать, вышла замуж, детей родила, а жизнь интересной так и не стала.
Прошло много лет, прежде чем я задумалась, что же этому виной. Пришло время, когда я захотела стать счастливой, но не знала как? Я начала искать информацию и поняла, наконец, что совершенно себя не люблю. Я видела в себе кучу недостатков и почти не находила достоинств. Свои немногочисленные интересы я всегда ставила на последнее место. Меня всегда беспокоило, что обо мне скажут люди. Я поняла, что всю свою жизнь жила по принципу: «Так надо». И тут я спросила себя: «А кому надо? А я-то чего хочу?»
 Вот тогда я начала осознанно менять свою жизнь. Это был долгий путь трансформации себя. Но я его прошла.
Мне пришла в голову идея написать книгу о том, как же полюбить себя? Эта информация сейчас многих интересует, но односложно на этот вопрос не ответишь, поэтому предлагаю пока одну из глав.

Желание понравиться всем

А вот сейчас-то нам как раз и  понадобится честность.
Возникает ли у вас желание угодить всем, быть хорошей (или хорошим) для всех? Вас беспокоит, что о вас скажут люди? Умеете ли вы сказать твердое «нет»?
Наше становление как личности берет начало в детстве. И чаще всего на это влияет отношение к нам самых близких людей – родителей. А наши родители, сами воспитанные в духе: «Ленин, партия, комсомол!», не всегда уделяли нам должное внимание, а иногда и любовь. Не стоит их за это винить. Родители всегда дают нам только то, что могут дать. Мы сами сейчас взрослые, и можем изменить ситуацию в отношении самих себя и своих детей.
Желание быть (казаться) хорошим в глазах других людей, о чем говорит? Мы ищем одобрения окружающих с единственной целью, почувствовать свою нужность, значимость. А для чего? Чтобы хоть как-то повысить свою самооценку!
Все это происходит от не любви к себе. В каждом из нас есть безграничный источник Любви – это та самая частичка Духа Творца, который и есть Любовь. Но этот источник надежно нами же закрыт, завален все теми же убеждениями, ограничениями, непроявленными эмоциями, обидами, страхами, той же низкой самооценкой.
Так что же делать? Как перестать зависеть от чужого мнения? Как научиться говорить «нет» тому, что явно не входит в наши планы и мешает быть счастливыми? Нужно очистить путь к этому источнику, дать ему возможность засиять и позволить ему течь свободно, наполняя нас любовью изнутри.
Все мы ищем любовь в этой жизни, потому что именно она и является смыслом нашего пребывания на Земле. Но ищем мы ее вовне, поэтому и требуем ее у окружающих: «Полюбите меня, я хорошая!» А искать нужно внутри себя.
Есть замечательная история.
В одной старой индусской легенде рассказывается, что было время, когда все люди были Богами. Но они пренебрегали своей Божественностью.
И Брахма, Верховный Бог, решил отнять у них Божественную Силу и спрятать в таком месте, где Ее нельзя было бы отыскать. Однако найти подобное место было большой проблемой.
И собрал Брахма вместе всех верховных Божеств, чтобы решить эту проблему. И они предложили: «Спрячем-ка Божественность под Землей!»
Но Брахма ответил: «Нет, это не подойдет. Человек начнет копать и снова Ее найдет». Божества предложили другой вариант: «Тогда бросим Ее в самую глубь Океана!»  Но Брахма снова ответил: «Нет. Рано или поздно человек исследует глубины океана и, найдя Ее, вынесет на поверхность».  Божества зашли в тупик, они не знали, где они могли бы спрятать Божественность. И казалось, что нет такого места на Земле или в Море, которое было бы недосягаемо для человека. Но тут возразил Брахма: «Вот что мы сделаем с Божественностью: Мы спрячем Ее в глубине самого человека, потому что это единственное место, где он никогда не будет искать».
С тех пор носится человек по Земле, чтобы исследовать ее всю: с тех пор он ищет, поднимается и спускается, ныряет и копает в поисках вещи, которую можно найти только внутри себя!
Вот для этого мы с вами и отправились в путешествие к самим себе, чтобы отыскать в себе суть, имя которой – Любовь. Именно поэтому хочу поделиться с вами тремя бесценными постулатами.
Для справки: «Постулат – утверждение, принимаемое без доказательств, и служащее для построения какой либо новой теории».
А поскольку мы сотворяем с вами не много ни мало,нашу новую картину мира, нам они просто необходимы! Итак:

·        Никто не должен оправдывать твои ожидания.

Неожиданно, правда?  Мы привыкли считать совсем по-другому. Каждый человек обладает свободой воли. И только он сам (являясь «по совместительству» Великой Душой) ежеминутно делает выбор, какой очередной опыт он хочет прожить. Мы можем только попросить, а требовать и ожидать чего бы то ни было, не имеем права. Нам следует научиться уважать личные границы друг друга.
По этой же самой причине:

·        Ты не должна(ен) оправдывать ничьих ожиданий.

Мало ли что кто-то себе нафантазирует и будет этого ожидать от тебя! Ты за его «тараканов» не отвечаешь. Так ведь?
И, наконец:

·        Ты не должна(ен) оправдывать собственные ожидания о себе.

В наши головы с детства вкладывают очень много того, чего мы должны. А должны мы одно – соблюдать внутреннюю гармонию, не предавать свои чувства.
Главной целью рождения каждого человека является его духовная эволюция. Каждый наш поступок, которым мы сами не довольны, это всего лишь экзамен, сдав который, мы перешагиваем на следующую ступеньку нашего духовного развития. А оценкой на этом экзамене служит наше осознание и принятие этого поступка. Мы должны знать, что каждое наше решение, каждый шаг – это лучшее на что мы способны в данный момент времени и зависит от уровня нашей осознанности. Но поскольку мы не стоим на месте в своем развитии, то наше отношение к некоторым событиям может меняться. И не нужно себя за это осуждать, на то он и опыт.
Нам всем следует научиться относиться к себе терпимо. Прощать себе маленькие слабости и ошибки. Без них нам не к чему было бы стремиться. Ведь так?


среда, 1 марта 2017 г.

Что такое осознанность?

Сейчас я задам вам неожиданный вопрос.  Знаете ли вы, что такое карма?  Многие, наверное, скажут: «Конечно, знаем – это что-то такое ужасное, которое тянется за нами как хвост из прошлого и мешает жить в настоящем!». На самом деле, ничего в ней страшного нет, если подойти к ней осознанно.
Карма  - это совокупность совершенных человеком поступков и их последствий, которые влияют на его нынешнюю жизнь и формируют будущую.
Каждый из нас каждую минуту о чем-то думает, что-то говорит,  совершает поступки, тем самым сея ментальные семена, которые в свое время дадут всходы. Что посеешь – то и пожнешь!
То, как вы живете сегодня – это ваши вчерашние мысли и поступки, а ваше завтра будет таким, каким вы его творите сегодня. Все очень просто!
Поэтому следующее качество, которое в себе необходимо развить – это осознанность.
Если вы просто один раз для себя осознаете, что вся моя жизнь складывается и зависит от моих мыслей и поступков, если вы возьмете на себя ответственность за это, то можно сказать, что тот хвост (кармический) вы просто отсекаете раз и навсегда.  Потому, что в огне осознания сгорает карма!
Отныне вы сами выбираете, что думать, как поступать, каким будет мое сегодня и завтра.
Где-то я прочитала, что каждая наша мысль должна проходить такой тест. Представьте, что мысль, которую вы только что подумали, отображается на небе огромными буквами и все ее видят и могут прочитать! Признайтесь себе честно, много ли мыслей в вашей голове могут пройти такой тест?
Вот, девочки, к чему нужно стремиться!
Так, что же такое осознанность?
Постоянно находиться в моменте «здесь и сейчас», задавать себе вопросы: «Почему это произошло? Что это для меня значит? Какой в этом урок для меня?» Если вопрос задан, ответ обязательно придет, в виде какой нибудь подсказки или мысли, нужно просто быть внимательной, а для этого нужно находиться в «сейчас».
Вот представьте, что вы совершили какой-то поступок и, как оказалось, поступок не очень хороший. Вы его проанализировали, сделали работу над ошибками и уже в следующий момент вам хочется стать новой, улучшенной версией самой себя!  Вот это и есть осознанность и это же есть духовная эволюция!
Согласитесь, ведь все так просто!

вторник, 21 февраля 2017 г.

Как «притянуть» своего мужчину?


Девочки мои, для того, чтобы в вашей жизни появился мужчина, которого вы хотите, о котором мечтаете, нужно провести важную внутреннюю работу.
Ведь вы уже знаете, что по космическому закону «Притяжения» подобное притягивается к подобному. То, что вы в данный момент из себя представляете, что транслируете в Мир, чего заслуживаете, то и притянете! Вы же не хотите кого попало или такого, каким был предыдущий партнер, т.е. «бывший»?
Дело в том, что, чтобы начать новые отношения, нужно завершить старые. Завершить полностью, так, чтобы не осталось никаких обид и претензий!
Нужно не обвинять бывшего партнера «это все он виноват!», а разделить ответственность за неудавшиеся отношения поровну. Ну, не бывает виноват кто-то один!
Когда вы это сделаете, вам будет легче разобраться с обидами. Как работать с ними я уже писала («Как расчистить внутренние завалы»).
 Только после этого, своей облегченной, очищенной Душой, поблагодари его  - «бывшего». Ведь не бывает ничего просто так, значит, эти отношения нужны были, по крайней мере, одному из вас, чтобы переосмыслить свою жизнь, захотеть чего-то нового, лучшего. А лучшее возможно только в том случае, если ты сама станешь «улучшенной версией самой себя». Поблагодари его, хотя-бы за то, что он помог тебе это понять!
Теперь, когда ты внутренне готова к новым отношениям, придумай себе новый образ «твоего» мужчины. Опиши себе в деталях, какими качествами он должен обладать, какими чертами характера, как он должен относиться к тебе, к детям, к семье. Придумай для себя все, что ты хочешь в нем видеть (только не придумывай себе белокурого Ален Делона, он может оказаться грубияном или альфонсом).
Придумай – и отпусти!
А сама займись собой. Заботься о себе, доставляй себе радость, позволяй себе любые свои капризы, люби себя! Излучай все это в Мир! Мир чувствует твои вибрации и обязательно приготовит тебе подарок!




понедельник, 20 февраля 2017 г.

Почему Бог есть Любовь?



Каждый человек на Земле имеет свое представление о понятии Любовь. А что, если посмотреть на нее чисто с философской точки зрения?
Ни для кого уже давно не секрет, что все вокруг нас, и мы сами есть энергия. Согласно китайской философии ДАО (как я уже говорила) все в мире состоит из жизненной энергии ци, которая делится на мужскую ян и женскую инь. То есть соединение мужского и женского начал, создает жизненную энергию, а проще говоря – жизнь. Любую жизнь, от камня до человека. Энергия одна и та же, плотность разная. Когда соединяется мужское и женское создается нечто прекрасное под названием Любовь. Получается, что все во Вселенной создано Любовью и все есть Любовь.
Значит в том, что мужчины и женщины созданы разными, заложен определенный смысл? А может быть даже замысел? Ведь природа не настолько бесхозяйственна, чтобы создавать что-либо не имеющее смысла!
Именно в нашей «разности» наша великая сила, делающая мужчин мужественными, а женщин женственными. Искусственное стирание границ размывает нас, делает из нас «унисекс», то есть «ни рыба ни мясо». При этом теряется наш божественный потенциал, потенциал Творцов.
Я предлагаю всем нам вспомнить, кто мы есть на самом деле. Вспомнить и проявить то божественное начало, которое есть в каждом из нас и является нашей сутью. Открыть в себе источник под названием Любовь, который создают инь и ян, соединяясь в каждом из нас. Гармония Вселенной – в духовном единстве мужчины и женщины.

Вы готовы совершить путешествие к собственной сути? Я вас приглашаю!

Фрагмент из книги "Познай себя настоящую!"

среда, 18 января 2017 г.

Как повысить свою самооценку

Людей с низкой самооценкой много, к сожалению. И большинство из них – это все-таки женщины.  Я сама – женщина и самооценка у меня в свое время была чуть выше плинтуса.  Я считала себя худой, не умной, стеснялась маленькой груди, в общем  - была несчастным человеком. Да, так было в моей «прошлой» жизни.
Низкая самооценка означает, что мы сами себя не ценим, не уважаем, считаем себя «барахлом». И почему же мы думаем, что другие люди должны относиться к нам лучше?
Знаете, наш внешний мир является отражением внутреннего мира. Если мы стесняемся жить, если мы наказываем себя ежедневно за свои мысли о себе, если мы считаем, что не достойны быть счастливыми, так почему же наша жизнь должна быть лучше той, которая есть? Мы как раз и имеем то, что заслуживаем!
Так откуда же берется такое мнение о себе? Из чего оно формируется?
Все мы родом из детства. Вот там и закладывается наше отношение к себе, как к личности. Многие из нас с детства недолюбленные, недохваленные, не чувствовавшие поддержку самых дорогих и уважаемых нами людей – родителей. И это не потому, что они плохие и не любили нас, нет. Просто они выросли в таких же (или даже еще хуже) условиях и не умеют по-другому. Слишком много людей не умеет проявлять свою любовь.
Но ведь мы с вами уже выросли! Мы уже можем осознать, почему так произошло, и принять это. Принять то, что никто ни в чем не виноват. Понять что вся эта ситуация нам была дана для того, чтобы однажды мы захотели изменить ее, почувствовать свою внутреннюю силу, способную изменить наш внутренний и внешний мир. Да, мы способны это сделать!
Что для этого нужно? Прежде всего, нужна честность перед самой собой. Надо честно признать, что до сегодняшнего момента я действительно относилась к себе «по-свински», не уважала себя, считала себя недостойной многих вещей, да чего там говорить, не любила себя, а иногда даже и презирала. Сказать самой себе, что теперь я это вижу, понимаю и хочу изменить.
Дело в том, что мы все с вами Великие Души, которые пришли на Землю за своим опытом. В каждом из нас есть частичка Духа – Творца, нужно просто себе напомнить об этом и воспрянуть этим самым Духом.
Мы можем изменить в нашей жизни все, стоит только захотеть!
Как научиться любить себя, спросите вы? Нужно увидеть в себе маленькую беззащитную девочку, которую отныне вы лично берете под свою опеку и никогда больше никому не дадите обидеть. Вы будете проявлять к ней нежность, заботу и ласку. Будете ее хвалить по поводу и без. Если же она сделает что-то «не так», вы скажете ей: «Ничего, дорогая, в следующий раз ты поступишь по-другому». Ты начнешь ее баловать, будешь исполнять ее маленькие и робкие по началу желания. Будешь говорить ей, что она достойна в жизни всего самого лучшего. Если ты будешь делать это регулярно, то скоро она поверит и научиться доверять окружающему  Миру, который на самом деле ее любит. Так постепенно ваше отношение к себе и к жизни измениться.

А дальше… снова все зависит только от вас. Обо всем этом и многом другом я написала в двух книгах.